## עלינו לשכוח על מנת להשיג!
#### לשכוח? שכח מזה! מה זה אומר בכלל?
אז מה קורה כשכל מה שאנחנו זוכרים זה את כל הדברים שעיכבו אותנו, שמנעו מאיתנו, והשאירו אותנו חבולים ועייפים?
### הבחירה שלנו
אנחנו בוחרים לשכוח את כל מה שלמדנו כדי לאפשר לידע חדש לבנות אותנו לעתיד זורם והרמוני יותר.
### לשכוח כדי ללמוד
שכחה רגשית היא כמו לנקות את המקרר לפני שמכניסים אוכל חדש. אם לא תוציא את הישן, איך תכניס את החדש?
### לזכור מה שחשוב
לשכוח רגשית, אבל לא לשכוח בהבנה. לזכור כיצד להתנהל במקרים מסוימים, אבל לא לתת לפחדים לנהל לנו את החיים.
### האמת הפשוטה!
כשמשחררים רגשית באמצעות נשימה מודעת, אנחנו לא באמת יודעים מה משתחרר. וזה בסדר! תהיו ערים לערך ולא למעטפת — המסר הוא מה שחשוב!
Leave a Reply