DMT דרך הנשימה

שלב 1: Baby Steps (מתחילים מהבסיס)

היכרות עם הנשימה, הגוף והיכולת להשפיע באופן מודע על המצב הפנימי. מתחילים פשוט, מציבים עוגנים תחושתיים ומלמדים את המערכת לווסת את קצב הנשימה בלי מאמץ מיותר.

שלב 2: Fly Me to the Moon (העמקת תהליכי נשימה)

הגברת קצב ועומק העבודה. בשלב הזה נכנסים לעבודה עצבית מאומצת יותר, לומדים להישאר בנינוחות ובנוכחות מלאה גם כשהגוף חווה שינויים פיזיולוגיים עוצמתיים ושינויי טמפרטורה או תחושה.

שלב 3: Houston, Forget About It (שהייה ושחרור במרחב העמוק)

השלב השלישי מפגיש אותך עם הקצוות של מערכת העצבים. פה לומדים לשחרר שליטה לחלוטין, לשהות במרחבים תודעתיים פנימיים עמוקים, ולאפשר למערכת להתאזן מחדש באופן טבעי.

רוצים לעבור הכול ברצף?

אפשר להגיע לשלושת המפגשים של אותו מחזור: שני, שלישי וחמישי — שלב אחר שלב.

צריכים יותר זמן?

אפשר להתחיל בשלב הראשון, להמשיך במחזור הבא ולבנות את התהליך בקצב שמתאים לכם.

רוצים לחזור על שלב?

ניתן להיכנס פעם נוספת לשיעור. לפעמים דווקא הפעם השנייה מאפשרת להבין משהו שהפעם הראשונה רק פתחה.

אין צורך להתחיל הכול מחדש.

אם השלמתם שלב במחזור קודם, אפשר לתאם את המשך הדרך בהתאם למקום שבו אתם נמצאים.

הגוף יודע לייצר

DMT הוא חומר שקיים באופן טבעי בגוף האדם. הסדנה עוסקת בעבודה עם הנשימה וביכולות של המערכת הגופנית והעצבית — לא בהכנסה של חומר חיצוני לגוף.

לא צריך לרדוף אחרי חוויה

לא מבטיחים שתגיעו ל-DMT ולא מבטיחים חוויה מסוימת. מתחילים לעבוד עם הנשימה, והגוף הוא זה שקובע את הקצב.

הערה: ואם מישהו יגיע רחוק מאוד בתהליך — זו יכולה להיות חוויה משמעותית ומאירה מאוד. המטרה היא לא לרדוף אחריה, אלא ללמוד להקשיב למה שהגוף עושה בדרך.