DMT
דרך הנשימה
שלושה שלבים.
מסע אחד אל תוך מערכת הנשימה.
סדנת נשימה בת שלושה מפגשים שנבנתה כמסע הדרגתי: מתחילים ב־Baby Steps, ממשיכים ל־Fly Me to the Moon ומתקדמים אל Houston, Forget About It.
לומדים להשתמש במה שכבר נמצא אצלכם.
הנשימה היא מערכת שאנחנו מפעילים כל הזמן, ובכל זאת רוב האנשים כמעט לא לומדים איך להשתמש בה באופן מודע.
בסדנה אנחנו מתחילים מהבסיס, בונים בהדרגה, ומאפשרים לגוף ולמערכת העצבים להכיר יכולות שלא תמיד מקבלות מקום בחיי היום־יום.
לא צריך לדעת לעשות תרגילי נשימה, לא צריך להיות בכושר מסוים, ולא צריך להגיע עם הבנה מוקדמת של DMT. מגיעים כמו שאתם ומתקדמים שלב אחר שלב.
שלושה שלבים. כל אחד עומד בפני עצמו.
כל מפגש מוקדש לשלב אחר. אפשר לעבור אותם ברצף, ואפשר להתחיל במחזור אחד ולהמשיך במחזור הבא.
Baby Steps
מתחילים מהבסיס
היכרות עם הנשימה, הגוף והיכולת להשפיע באופן מודע על המצב הפנימי. מתחילים פשוט, בלי לדחוף ובלי לנסות להגיע לשום מקום בכוח.
Fly Me to the Moon
להעמיק את החוויה
אחרי שהבסיס מוכר, אפשר להיכנס עמוק יותר לעבודה עם הנשימה, הקצב, התחושה והיכולת להישאר נוכחים גם כשהחוויה משתנה.
Houston, Forget About It
לעבוד עם מה שעולה
השלב השלישי מאפשר לפגוש את המקומות שבהם הגוף והמערכת כבר לא משתפים פעולה בצורה הרגילה וללמוד להישאר עם התהליך.
אתם קובעים את הקצב.
המבנה של הסדנה נועד לאפשר השתתפות אמיתית גם כשאי אפשר להתחייב לשלושה ימים רצופים.
רוצים לעבור הכול ברצף?
אפשר להגיע לשלושת המפגשים של אותו מחזור: שני, שלישי וחמישי — שלב אחר שלב.
צריכים יותר זמן?
אפשר להתחיל בשלב הראשון, להמשיך במחזור הבא ולבנות את התהליך בקצב שמתאים לכם.
רוצים לחזור על שלב?
ניתן להיכנס פעם נוספת לשיעור. לפעמים דווקא הפעם השנייה מאפשרת להבין משהו שהפעם הראשונה רק פתחה.
אין צורך להתחיל הכול מחדש.
אם השלמתם שלב במחזור קודם, אפשר לתאם את המשך הדרך בהתאם למקום שבו אתם נמצאים.
המילה DMT יכולה להישמע גדולה. התהליך מתחיל הרבה קודם.
אין צורך להגיע לסדנה מתוך ציפייה להגיע לחוויה מסוימת. המטרה היא ללמוד את הדרך, להכיר את הגוף ולאפשר לתהליך להתפתח בהדרגה.
הגוף יודע לייצר.
DMT הוא חומר שקיים באופן טבעי בגוף האדם. הסדנה עוסקת בעבודה עם הנשימה וביכולות של המערכת הגופנית והעצבית — לא בהכנסה של חומר חיצוני לגוף.
לא צריך לרדוף אחרי חוויה.
לא מבטיחים שתגיעו ל־DMT ולא מבטיחים חוויה מסוימת. מתחילים לעבוד עם הנשימה, והגוף הוא זה שקובע את הקצב.
פשוט יותר ממה שזה נשמע.
מחזור
בוחרים את המחזור שבו רוצים להתחיל מתוך האפשרויות בטופס.
למפגש
כל יום מוקדש לשלב אחד.
בקצב שלכם
ממשיכים לשלב הבא באותו מחזור או במחזור הבא.
אם רוצים
אפשר לחזור לשיעור נוסף ולחוות את אותו שלב שוב.
בוחרים איפה להתחיל.
המפגשים מתקיימים בימים שני, שלישי וחמישי. התאריכים המוצגים הם מחזורים מוצעים וניתן לבחור את נקודת ההתחלה בטופס ההרשמה.
אוקטובר
שני: 5.10 — Baby Steps
שלישי: 6.10 — Fly Me to the Moon
חמישי: 8.10 — Houston, Forget About It
אוקטובר
שני: 12.10 — Baby Steps
שלישי: 13.10 — Fly Me to the Moon
חמישי: 15.10 — Houston, Forget About It
אוקטובר
שני: 19.10 — Baby Steps
שלישי: 20.10 — Fly Me to the Moon
חמישי: 22.10 — Houston, Forget About It
אוקטובר
שני: 26.10 — Baby Steps
שלישי: 27.10 — Fly Me to the Moon
חמישי: 29.10 — Houston, Forget About It
כאן מתחילים.
מלאו את הטופס, בחרו את המחזור שבו תרצו להתחיל והשאירו את הפרטים שלכם.
הסדרת התשלום
קודם נרשמים ובוחרים מחזור. לאחר מכן מסדירים את התשלום באחת משתי הדרכים.
תשלום ב־Bit
סרקו את קוד ה־QR לתשלום באמצעות Bit.
לאחר ביצוע התשלום אין צורך למלא טופס נוסף.
תשלום ב־PayBox
אפשר לפתוח את קופת התשלום ישירות מהכפתור הבא.
הקישור יפתח את PayBox בחלון נפרד.
ההרשמה לסדנה היא התחייבות להשתתפות. מספר המקומות בכל מפגש מוגבל, ולכן ייתכן שמפגש מסוים יתמלא וההמשך יהיה במחזור הבא.
שלושה שלבים.
אתם קובעים את הקצב.
בוחרים מחזור, נרשמים, ומתחילים מהשלב הראשון. משם כבר אפשר לראות לאן הנשימה לוקחת.
תרשמו אותי